全国高中联赛冠军争夺战开战在即，段臣风（颜行书饰）在赶往比赛途中撞到路过的一位少女，而在警察救护车到达时，坚决要臣风赶去应赛。臣风缺席，让老对手ICE MAN（陈宇凡饰）频感意外，上半场快结束时却接到妹妹ANGEL（林立雯饰）车祸受伤的消息，顾不得比赛匆匆离席。原来受伤少女就是ICE MAN的妹妹。下半场臣风赶到球场，压倒性的赢得比赛冠军，成为当年的MVP！车祸令ANGEL下半身瘫痪，而ICE MAN也因输掉比赛失去保送国外球队的资格。臣风为了弥补这个过失，臣风惩罚自己放弃心爱的篮球和陪他练球两年的女朋友小希（张韶涵饰），全心全意照顾ANGEL。Angel与臣风日夕相对,发现自己已经喜欢上臣风，臣风却毫无所觉。
车祸间接改变了另一个人的命运，ICE MAN所属的云上中学因失去了长达三年冠军蝉连的地位，教练董奇深被学校辞退，即将失去儿子强强的监护权却无法可施的他，只有整日买醉，日益消沉。启穗中学与云上中学同在一个镇上，只要有云上的地方，启穗人就得滚蛋，身为启穗中学校长之女的小希，偏偏不信邪，站出来挑衅云上，有眼不识泰山的她，竟然得罪了云上中学的太子（母亲是家长会会长范春仪，全国数一数二企业集团负责人），将可乐倒在太子头上，从来都是高高在上的太子，不以为杵，反倒引以为乐，因为小希是头一个不把他当普通人靠近、随便发脾气的女孩子，太子决定追求小希。
太子随从误会太子的意思，发起整启穗周，小希因此对太子下战帖，言明启穗篮球队如果打赢云上，是云上看到启穗要闪边站，而不是启穗看到云上要闪边站。小希意外发现启穗曾经夺得全国篮球比赛冠军，传说中的圣战魔炼更引发小希找臣风回来打篮球的希望，他希望有那么一天，能跟传说中的女孩那样，为臣风戴上圣战魔炼，再次赢得胜利。但是启穗篮球社目前只有两名球员，早已面临解散的命运，孤掌难鸣的小希要如何振兴这个学校的篮球风气呢？小希要如何感动第一名教董奇深，来这个升学率低、转学率高，又有财务危机的启穗中学。小希要如何让倔强的臣风再度回到他最热爱的篮球场上。对小希穷追不舍的太子夸口不花钱、要用篮球来证明他对小希的爱，篮球资历零天的他是否能办到。不管如何，在小希的大力奔走下，启穗高中篮球社终于成军，但这一盘散沙要如何成为一支真正的球队，进军全国高中篮赛。
